Świętujemy „Dzień Zdrowego Śniadania”

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania znany jako „Dzień Zdrowego Śniadania” obchodzimy 8 listopada. W tym roku po raz kolejny uczniowie i wychowawcy najmłodszych klas naszej szkoły zaangażowali się w tę akcję. Celem programu jest zwiększanie świadomości na temat zdrowego odżywiania i roli śniadania w diecie dziecka oraz edukacja najmłodszych przez zaangażowanie rodziców i nauczycieli w kwestie prawidłowego żywienia dzieci. Było pysznie, zdrowo, kolorowo i radośnie! Uczniowie przygotowali pożywne kanapki lub przekąski i wspólnie spożywali śniadania. Śniadanie ma ogromny wpływ na samopoczucie w ciągu dnia oraz na metabolizm u dzieci. Odpowiednie produkty wspomagają pamięć i koncentrację oraz odżywiają mózg dziecka. W klasach odbyły się również pogadanki i inne formy zajęć, podczas których uczniowie poznali zasady zdrowego odżywiania, piramidę zdrowego żywienia oraz rolę śniadania w codziennej diecie. Wierzymy, że udział w akcji przyczyni się do zmiany nawyków żywieniowych i większej dbałości o spożywanie śniadania – w domu i szkole.