Drzwi do emocji: jak radzić sobie ze smutkiem
23 lutego 2026 r. w ramach działań profilaktycznych ukierunkowanych na wspieranie dobrostanu oraz prawidłowej kondycji psychicznej dzieci, z okazji Światowego Dnia Profilaktyki Depresji, w oddziale zerowym zostały przeprowadzone zajęcia przez psychologa szkolnego.Tematem spotkania były emocje, ze szczególnym uwzględnieniem smutku oraz sposobów radzenia sobie z tą emocją. Punktem wyjścia do zajęć była opowieść o magicznych drzwiach, które początkowo były zamknięte, a ich otwarcie umożliwiało odkrywanie różnych sposobów pomagających w trudnych chwilach i obniżonym nastroju. Dzieci kolejno „otwierały” drzwi, losowały przedmioty z magicznego worka oraz opisywały ich znaczenie w kontekście radzenia sobie ze smutkiem i poszukiwania indywidualnych sposobów wsparcia.
Kolejnym elementem zajęć było wykonanie pracy plastycznej przedstawiającej otwarte drzwi, za którymi każde dziecko mogło odnieść się do własnych doświadczeń i zaprezentować sposoby, które pomagają mu poczuć się lepiej. Podczas spotkania dzieci rozpoznawały, nazywały oraz porządkowały różne emocje.
Zajęcia miały na celu rozwijanie świadomości emocjonalnej dzieci oraz podkreślenie znaczenia profilaktyki zdrowia psychicznego i dbania o dobrostan emocjonalny już od najmłodszych lat.
